2. Выделите один час утром на самосовершенствование.
Медитируйте, представляйте свой день, читайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон вашему дню, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги. Используйте это спокойное время, чтобы наполнить ваш дух силой и энергией для ожидающего вас напряжённого дня. Раз в неделю наблюдайте восход Солнца или выходите на природу. Хорошее начало дня – это очень эффективный способ самообновления.

3.Не позволяйте мелочам отвлекать вас от важных вещей.
Спросите себя: «Использую ли я своё время и энергию наилучшим образом?» Управление временем – это управление жизнью, поэтому относитесь к своему времени с большой заботой.

4. Используйте метод резиновой ленты
для того, чтобы приучить ум концентрироваться на самых положительных аспектах жизни. Наденьте резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда отрицательные мысли приходят вам в голову, дёрните за резиновую ленту. Ваш мозг начнёт ассоциировать боль с отрицательным мышлением, и вскоре у вас выработается положительный склад ума.

5. Всегда отвечайте на телефонные звонки
с энтузиазмом в голосе и проверяйте ваше уважение к звонящему. Хорошие телефонные манеры очень важны. Чтобы дать звонящему почувствовать ваш авторитет, встаньте. Это добавит убедительности вашему голосу.

6. На протяжении дня всех нас посещают вдохновение
и отличные мысли. Положите в свой бумажник набор небольших карточек и ручку, чтобы записывать эти идеи. Когда вы придёте домой, положите эти карточки на видимом месте и просматривайте их время от времени. Как отмечал Оливер Уенделл Холмс: «Человеческий ум, увеличивающийся на новую идею, никогда не возвращается к прежним размерам».

7. Отведите воскресный вечер для себя
и строго соблюдайте эту привычку. Используйте это время, чтобы спланировать новую идею, представить ожидающие вас встречи и то, чего вы хотите достичь на этих встречах, прочитать новые материалы и книги, послушать тихую успокаивающую музыку и просто расслабиться. Эта привычка будет служить вам якорем, который поможет вам быть сконцентрированным, мотивированным и эффективным в течение всей следующей недели.

8. Всегда помните главный принцип,
что качество вашей жизни – это качество вашего общения. Это ваше общение с другими и, что ещё важнее ваше общение с самим собой. Вы получаете то, на чём концентрируетесь. Если вы ищите положительные вещи, вы их и получаете. Это основной принцип Природы.
подробнее>>> My WebPage